🍁秋の香りで整える時間

〜金木犀のアロマとハーブティーで

こころとからだをゆるめて〜

 

少しずつ空気が澄み

朝晩に冷えを感じるように

なってきましたね。

この時期は

気温差や気圧の変化で

自律神経が揺らぎやすい季節。

肩こりやだるさ、眠りの浅さなどを

感じる方も増えてきます。

 

そんな秋に合わせて、当院では
金木犀の香りのアロマと
あたためブレンドのハーブティーを

おもてなしにご用意しました🌿

 

🌼香りでほっとゆるむ理由

〜嗅覚と自律神経の深いつながり〜

 

秋の風にのってくる

土や木の香り。

その瞬間、

ああ、秋が来たな」と感じて
思わず深呼吸したくなること

ありますよね。

 

この“香りでほっとする”

という感覚には、

嗅覚と自律神経のつながり

が関係しています。

 

嗅覚は五感の中で唯一、
感情や記憶をつかさどる脳（大脳辺縁系）に
ダイレクトに届く感覚。

 

だからこそ香りは

思考を介さずに心身に作用します。

呼吸や心拍が落ち着き

筋肉の緊張がゆるみ
副交感神経が優位に切り替わっていく──

それが、「香りで癒される」しくみです。

 

金木犀の香りに含まれる

リナロールやゲラニオールには、
ラベンダーなどと同じ

リラックス効果があり

“頑張りすぎた神経”を静かに整えてくれます。

 

🍃秋のおもてなし

〜香りと温もりで、五感を整える〜

 

季節の変わり目は

からだのバランスをとる力が試される時期。
外の気温差に合わせて

からだも「中から温める準備」を

始めています。

 

当院では、
香りと温もりの両方から

整う時間をお届けしたくて

ただいま
金木犀のアロマと
レモングラス＆カモミールのブレンドティーを

お出ししています☕✨

 

 

レモングラスは巡りを促し、
カモミールは緊張をゆるめて安眠を助けるハーブ。

金木犀の香りに包まれながら飲むと
体の芯からじんわり温まって

呼吸も自然に深まっていきます。

 

🌙秋のペースに、体と心をチューニング

季節が移り変わるたびに、
体も心も新しいリズムを探しています。

 

金木犀の香りとあたたかい

ハーブティーに包まれて、
からだの流れと心のリズムを
“秋のペース”に整える時間を

過ごしてみませんか。

 

香り、温もり、そして鍼の刺激──
すべてが「回復のスイッチ」を

やさしく押してくれます🌼

🕯️今のつらさも、10年後の安心と輝きも。
季節とともに整えていく時間を、
どうぞゆっくり味わってください🍂

 

「ちょっと不調を感じる…

こんな時どうしたらいい？」

そんな小さな迷いも

どうぞそのままお話しください。

今感じているつらさや不安には

必ず理由があります。

 

あなたの体と心の声を

丁寧に受けとめながら、

最適なケアを一緒に考えていきましょう。

 

📅 ご予約・ご相談はこちらからお気軽にどうぞ

👉公式ライン：https://lin.ee/0CQ08TS　

HPお問い合わせ：https://www.an-shinkyu.com/?page_id=268

 

あなたの

今と10年後の安心と輝きのために

心を込めてお手伝いさせて

いただきます🌿