2025年5月27日
✅「なかなか治りにくい気がする…」😔💭
そんな疑問からはじまる回復のヒント
今のつらさも10年後の安心も
やさしく整えるあん鍼灸院の足立です
肩こり、めまい、だるさ、気象の影響…。
がんばって寝ても、栄養をとっても、なんだか治りが遅い気がする。
「私、治りにくい体質なのかな…?」って、落ち込んでしまうこと、ありませんか?
でも実は、“治る人”と“なかなか治らない人”には、体と心のある共通点があるんです🌱✨
私たちのからだには本来、「治ろう」とする力が備わっています。
その力を上手に引き出す方法を、東洋医学と**NLP(神経言語プログラミング)**の視点からそっとお伝えしますね🌱✨
🌿東洋医学では「めぐり」がカギ
東洋医学では、「気(エネルギー)」「血(血流)」「水(体液)」の巡りがスムーズな人ほど、
自然と治っていく力=「回復力」が高いと考えます💡
こんなサイン、思い当たりませんか?👇
☁️ 呼吸が浅い
🌀 いつも頭が重い
🧊 手足が冷える
😵💫 胃腸がすぐ疲れる
これは、めぐりが滞っているサインかも💦
鍼やお灸は、そんな“めぐりのつまり”をゆるやかに整えてくれるもの。
一気に治す!というより、**治る力を“じわじわ引き出す”**イメージです
🧠 心のクセも、体に影響するんです
NLP(神経言語プログラミング)では、
🌼「つらい…なんで私だけ」ではなく
🌼「体がサインをくれてるんだな」と気づける人ほど、回復が早いと言われています✨
心の向け方ひとつで、呼吸も体の緊張も、すーっと変わることがあるんですよ😊💕
NLPでは、「人は出来事そのものよりも、それをどう“とらえているか”によって反応が変わる」と考えます。
🌿完璧じゃなくていい
🌿ゆっくりでもいい
🌿ちゃんと体が頑張ってくれてる――
そんなふうに自分に声をかけられる方は、心も体も緩み、治る力が自然と高まっていきます。
🌈 回復力は、育てていける力です
「私って治りにくい体質だから…」とあきらめないでくださいね🍀
体の巡りと心の受け止め方は、少しずつ整えることができるんです✨
あなたの10年後の体と心が、
「このとき、整えておいてよかった」と感じられるように💗
鍼灸とことばの力で、やさしく寄り添っていきますね。
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「こんな不調、相談していいのかな?」
そんな小さな迷いも、どうぞそのままお話しください。
今感じているつらさや不安には、必ず理由があります。
あなたの体と心の声を、丁寧に受けとめながら、
最適なケアを一緒に考えていきましょう。
📅 ご予約・ご相談はこちらからお気軽にどうぞ
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あなたの今と10年後の安心と輝きのために、心を込めてお手伝いさせていただきます🌿