むくむ？むくまない？

お水の大切さ

 

「1日に水を1～２リットル

飲むと健康にいい」

 

と言われて飲んで

 

「お顔がパンパンに

むくみました」

 

ってことないですが

 

…実はそれ…私です💦

 

健康にいいからと

一生懸命お水を飲んでいたら

 

お腹はタプタプになるし

心臓はバクバクになるし

 

もぉ～大変でした

 

実は「むくむ」というのは

体にとっては

 

「必要な水分が

足りていませんよ」

というサインです

 

（※心臓の疾患等が

隠れている場合もあります）

 

え？

足りすぎているんじゃないの？

 

って思うかもですが

 

水分をとっても

体の中では使われていなくて

 

使われないままに体に

水がたまっているのが

 

「むくむ」

という状態なのです

 

むくみは実は

体にとっては

水分が不足しているので

 

必要な栄養を運ぶことも

体をあたためることも

免疫力を働かせることも

いろいろうまくできていません

 

鍼灸などの施術では

 

★水分を使える体にする

★水分を循環させる体にする

★不要な水分を排泄できる体にする“

 

等々はできることですが

 

「体の中で

使われやすい水を飲む」

 

もむくみの改善には有効です

 

そんな

ちゃんと吸収しやすい

体の中で使われやすい

 

素敵なお水を

ご来院の方にお出ししています

 

水分がちゃんと

体で使われている

足りている状態だと

 

細胞の働きも血流も

スムーズになりますので

むくみはもちろん

 

不調の治りも早いですからね

 

お水の大切さは

改めてお伝えしますね

 

あなたのすこやかな毎日を

応援しています✨