「私ってダメかも」そう思っていても 一番の勇気と元気になるのは 自分自身の中から 「いや、大丈夫！できる！」という思いが しっかりと湧てくることじゃないかな？と 思います   それが絵を描くだけで実現したら と … 続きを読む 「晴れやかな私」のイメージに書き変わる～アートセラピー